Möchten Sie Gewicht verlieren, ohne von ständigem Heißhunger geplagt zu werden? Dann sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel genauer betrachten, denn er beeinflusst wesentlich, ob wir energiegeladen sind ...

Wer hätte geahnt, dass eine einfache Brezel mehr als nur Mehl, Salz und Lauge zu bieten hat? Wir enthüllen erstaunliche Details über Kalorien, Historie und interessante Fakten.

Top-Apple-Geräte im Paket: Bei o2 gibt es das neue iPhone 16 und das MacBook Air M4 mit 30-GB-Tarif für 66,99 Euro im Monat.

Mit Haferflocken starten viele gerne in den Tag. Bei der Zubereitung können sich aber Fehler einschleichen, die aus dem eigentlich gesunden Frühstück eine Kalorienbombe machen.