Efter en separation kan kroppen kännas främmande – som något som tillhörde “oss”, inte bara dig. Det första steget är att ...

Att inse att ett förhållande är på väg att ta slut kan göra ont – men det kan också vara början på något nytt. Oavsett om ni hittar tillbaka till varandra eller väljer att gå skilda vägar, är det ...

Onani är mer än bara njutning – det är ett sätt att ta hand om både kropp och själ. Genom att ge sig själv den tiden, kan man ...

Att berätta för sitt barn att man ska skiljas är svårt – men det kan göras med omtanke och respekt. Visa att kärleken till ...

Den energi som bitterhet bär på – ilska, frustration, sorg – kan också bli en kraft att förändra. Använd den som bränsle: ...