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曾親身經歷膽結石痛苦的家醫科醫師王健宇說,規律飲食是保持身體健康的重要法則,膽囊的功能是儲存和濃縮膽汁,人進食後膽囊將膽汁排出幫助消化,長時間沒有進食形同破壞這項生理運作的規律,膽汁太久沒有排出就容易結晶,久而久之形成結石,膽管的開口僅不到0.3公分 ...
周杰倫的岳祖父,昆凌的爺爺羅倫斯高齡 90 歲,報名 5 項賽事並於男子標槍 90 歲以上組奪金, 100 公尺短跑奪銀。內分泌與新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,運動能有效延緩肌肉流失,維持身體健康,並以羅倫斯及泰國 105 ...
現代人經常處於「假性健康」狀態,就是看似精神奕奕,其實靠的是咖啡與意志力硬撐。營養師白凌瑋指出,睡眠與身體代謝有著密不可分的關係,長期睡不好,會使腦部與身體無法有效進行修復與廢物代謝,進而導致「睡眠型代謝失衡」。
中部 1 名 64 歲婦女,在日常活動中只是輕微跌倒,送醫竟發現胸椎、腰椎及右側髖部 3 處骨折!經檢查後確診這名婦女是嚴重骨質疏鬆,除了需要手術,還要漫長的休養及復健及藥物治療。醫師呼籲高風險族群應定期進行骨密度檢查,男性也別輕忽。
曾與李連杰、桂綸鎂合演電影《海洋天堂》的中國女演員朱媛媛,驚傳已於5/17因結腸癌病逝,享年51歲。她在2020年被診斷罹患結腸癌,歷經近五年抗癌,消息卻始終未對外公開,直到病逝後才由丈夫辛柏青在微博發訃告證實,引發演藝圈與影迷震驚。
女歌手何以奇坦言自己患有「聲音恐懼症」,尤其對咬蘋果的聲音極度敏感,甚至光想像就全身起雞皮疙瘩。精神科醫師表示,恐音症目前沒有被正式定義為疾病,但門診遇有不少患者,大多數用精神藥物治療就能改善,提醒受到這類問題困擾的民眾,諮詢精神科或身心科醫師。
登山健行、騎自行車,以及追隨媽祖進香行腳,不少人會帶著隨身警示燈。為使長輩夜間行走更加安全,台中市東勢警分局發送掛包警示燈給長者,並提醒長者外出應穿著亮色衣物、佩戴反光裝備,就像是「螢火蟲在街上行走」,提升自身能見度自我保護能力。
現代人生活步調快速,疲勞感成為日常困擾,許多人習慣將此歸咎於「肝不好」而大量購買保健食品。中醫指出,慢性疲勞的真正元凶並非單一器官功能失調,而是長期不良生活習慣的累積結果。無論多少補品,若無法從根本改善睡眠品質與生活型態,都難以真正擺脫疲勞困境。
羅凱陽表示,上擋、下擋等各種防禦姿態多,容易需要用力做出旋轉,因此肩膀旋轉肌群容易產生拉傷或撕裂傷。他說明,因為肩膀是一個活動度極大的關節,韌帶及肌肉結構較為複雜,同時也有許多滑囊,常見旋轉肌群──棘上肌、棘下肌、小圓肌、肩胛下肌的損傷以及肩關節滑囊 ...
害怕血糖狂飆,大家都知道要避開甜食,也要少吃碳水化合物,但有醫師指出,生活中有很多湯品也是升糖大魔王,像是酸辣湯、玉米濃湯、羹等,尤其是羹大多會加太白粉勾芡,並加糖調味,讓血糖快速激升。
王朝民具有布農族及排灣族血統,國手資歷顯赫,曾三度入選中華隊,國中時球速可以輕易超過140公里,受到美國職棒球探關注。不過,他在高一時發現罹患淋巴癌,造成青棒生涯大半空白,高三下學期才重返球場,雖然當時身手尚未完全恢復,但他在噶瑪蘭盃的表現獲得好評,2013年第一屆高中選秀會,他在第三輪被Lamigo桃猿隊選走,可惜當時體檢未過。2014年他加入獅隊,但後來因為身體因素離開,之後跟父親一起做白鐵工 ...