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基隆市第二座社區體能館今（9日）於安樂區五福里正式啟用，市長謝國樑親自出席典禮，宣布整修完成的五福里民活動中心與體能館正式對外開放。謝國樑表示，安樂區人口持續成長，市府期盼透過打造兼具運動與社區功能的複合式空間，讓全齡市民都能享有安全、舒適、多元的運 ...

來到夏日就是進行戶外運動的好時機，不過不少女性卻會面對運動時的漏尿困擾，尤其是進行跑步、跳躍或球類等高衝擊運動，容易讓骨盆底肌吃不消。台中慈濟醫院復健科林智佳醫師指出，這種狀況稱為「應力性尿失禁」（Stress Urinary ...

公館國小校長高志翔回憶，綠島從2018年底籌劃重組少棒隊，由公館、綠島國小球員組成「黑潮棒球隊」，一開始就希望走出與競技導向不同的路，用棒球交朋友，後來綠島國小因另外發展羽球隊稀釋球員來源，目前公館國小棒球員維持在10至15人左右。

紅牛車隊震撼宣布解除Christian Horner領隊職務，結束其20年任期。由於本季戰績低迷及內部人事紛爭，Horner遭股東會解職。VCARB車隊領隊Laurent Mekies將接任，紅牛車隊進入重大變革期。 標籤:紅牛車隊,Red Bull ...

簽名會資格券採實名制購票，不含當日入場門票，需自行購票入場並持資格券才能參加簽名會，資格券等同市值台幣2800等值商品兌換券，限7月19、20兩日現場CPBL官方商店（巨蛋旗艦店）使用，逾期未兌換者不另行退款及提供商品兌換，若活動當日上午10點前資格 ...

本書作者鄭熙元指出，生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性，拼命工作升職加薪，她說自己是光喝水就會胖的體質，從20歲起就不停減肥，嚴格控制飲食，吃零食取代正餐、幾乎沒有運動，最後賠上健康，導致現在肌肉骨骼系統加速老化，身體機能卻如70多歲老 ...