Une psychologue fait un bilan de ses patients et nous révèle les 3 choses que les patients heureux ont cessé de faire.

En plus de faciliter la perte de poids, cette technique s’avère aussi bénéfique pour la santé. Terminé l’insupportable effet yo-yo ! Après de multiples régimes infructueux avec des kilos aussi vite re ...

L’été est bien installé, et Netflix mise sur la saga estivale made in France pour tenir en haleine les spectateurs.

Plongez dans un thriller captivant où une enquête sur une île mystérieuse révèle des secrets enfouis sous les eaux. De quoi ...

Selon des chercheurs américains, c’est à ce moment précis de la journée que le café serait le meilleur pour la santé.

À la recherche d’un prénom original, puissant et chargé de sens ? Mixte et moderne, cette variante pourrait bien vous séduire ...

Conseillée par un neuroscientifique et un médecin, la sieste japonaise Inemuri va transformer votre journée en quelques ...

Accessible et riche en bienfaits, ce poisson rivalise facilement avec le saumon. Un choix malin pour se régaler sans faire ...

Classée deuxième parmi les livres les plus populaires de la semaine sur Babelio, cette nouveauté fait l’unanimité auprès des lecteurs.

Nous vous révélons comment certains traits de notre visage influencent la perception que les autres peuvent avoir de notre classe sociale.

Quand les températures grimpent et que la ville devient étouffante, il suffit parfois de s’échapper à peine une heure pour respirer à nouveau.

La tendance est partout sur les réseaux : pour retrouver l’équilibre, il faudrait se lancer dans une dopamine détox ! On vous explique !