De naam ken je uit de sportschool: Technogym. Bekend van halters, crosstrainers en loopbanden. Het sportmerk zit – uiteraard ...

Steeds meer mensen willen bewuster en duurzamer leven. Niet alleen voor het milieu. Ook voor hun eigen gezondheid en ...

Als iemand actief betrokken is in de maatschappij is het Monica van Ee wel. Daarom ontving ze gisteren een Koninklijke ...

Ze viel op met haar donkere krullen en lange, slanke lijf, maar zelfverzekerd was Amber Rustenberg niet. Gepest op school en ...

Als je op zoek bent naar een veelzijdige broek die zowel comfortabel als stijlvol is, dan zijn chino's precies wat je nodig ...

De zon schijnt, de dagen zijn lang en het is de hoogste tijd om jezelf in de watten te leggen. Daarom profiteer je nu van ...

De sportschool is een van de plekken om te werken aan je gezondheid. Waarbij het niet alleen gaat om de positieve invloed op ...

De afgelopen tijd hebben we weer hard gewerkt aan de nieuwe editie van Happy in Shape, die we vandaag met trots presenteren!

Voor wie z’n beste vorm wil bereiken, is DAG ÉÉN dé methode. In elke Happy in Shape delen de grondleggers van deze ...

De Stairmaster First things first: de StairMaster is dat grote apparaat in je sportschool dat een eindeloze trap nabootst. Deze intensieve vorm van cardio combineert traplopen met een zelf in te ...

Gezonde keuzes Je hebt 'm vast al vaak gezien: het kleurrijke voedselkeuzelogo Nutri-Score, dat van A (de beste score) tot E (de slechtste score) loopt, op de verpakkingen in de supermarkt. Vanuit ...

Wereldrecord Er werd lange tijd gedacht dat een man eerder onder de 2u00 zou lopen dan een vrouw onder de 2u10, maar dankzij de Keniaanse Ruth Chepngetich is dat anders gelopen. Zij verbrak zondag het ...