三天裡要遵守的飲食法則，首先早餐都以粗糧為主，例如一根玉米、一小個地瓜，或是一手掌的貝貝南瓜，先以粗糧澱粉開啟一天，來滿足身體一天對澱粉的需求。午餐則是蛋白質加纖維，例如一手掌蔬菜配上一拳頭的肉，蔬菜可以是花椰菜、生菜、菠菜，烹調方式可以用檸檬汁加鹽 ...

夏洛特．勒彭 (Charlotte Le ...

近期出鏡率最高的非這顆「櫻桃包」莫屬，蔡依林不僅在活動上搭配了一組洋娃娃般的櫻桃華服套裝，也在私下拎著櫻桃包走遍巴黎，搭配休閒的丹寧褲裝依然亮眼時髦，夏季氛圍的拉菲草材質上頭排滿飽滿多汁的櫻桃刺繡，看來是女神目前私心最愛的一款。

陸劇《折腰》在Netflix上線後榮登台灣節目排行榜Top 1，女主角宋祖兒也繼《無憂渡》再創高人氣！有「小張柏芝」、「最美古臉」等稱呼的她，從保養到身材管理都很有一套！

來自瑞士、由 MSC 地中海航運集團打造的奢華郵輪品牌 「Explora Journeys 意鉑」 近日正式宣佈進軍臺灣市場。品牌融合歐洲設計美學與現代慢旅行哲學，以全套房海景陽台為標配，搭配「Ocean Wellness」身心療癒體驗與小眾港口航線 ...

2024下半年開幕的高雄日航酒店正式加入送禮好選擇品牌！館內的「桃泉中餐廳」首度推出端午粽禮「桃泉香粽禮袋」 ，把招牌菜「樟木迷迭煙燻鴨」、帝王蟹、日本鮮鮑等頂級食材入料，還有兩款糯米混合製作的甜粽口味。

搶攻2025年夏季最可愛聯名！HOLA攜手大家都不陌生的HARIBO小熊軟糖，共同推出9款繽紛色系的聯名居家用品，無時無刻都能有療癒小熊陪伴，勢必讓壞心情一掃而空。

迪奧專業後台彩妝系列最早是在2018年登場，靈感來自時裝秀後台，將專業彩妝變成可在日常妝容中輕鬆使用的單品。2025年再推出果凍唇蜜、頰彩盤、頰彩棒三樣產品，讓每個人在上妝時都能像專業彩妝師般，簡單好上手的就能打造出精緻妝容。

金智媛的機場上班路以黑白配色的上身搭配牛仔褲，而他身上這件牛仔褲來自法國輕奢品牌 Sandro ...

來自BLACKVERSE賦活喚黑的最新力作「控油蓬鬆涼感洗髮精」，以GREYVERSE™美國專利喚黑胜肽為核心，結合黑芝麻、黑豆、何首烏黑色植萃，搭配5α酪梨成分，從日常清潔入手，調理頭皮油脂，提升髮根蓬鬆度，再現逆齡青春髮色。

在北中南共設有12間分店的「十二月粥品‧茶飲‧私房菜」，店名靈感來自故宮的「十二月令圖」，將象徵四季的豐富食材煮進佳餚，以粥品為主打，還有私房料理、元氣湯品等多種品項。招牌粥品選用顆粒飽滿的台東關山皇帝米，再加入各種鮮美食材，並以讓粥的香氣更濃厚的土 ...

對旅遊作家 Lydia Swinscoe ...