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New Balance全台首家「NB RUN運動體驗店」在信義區開幕，今20日邀請修杰楷搶先逛店，他身穿品牌Hyper Sport 運動機能系列套裝與最新一代 FuelCell Rebel v5 ...

「2025雙北世界壯年運動會」自由車場地賽於5月18日至5月22日在臺中清水自由車場舉行，本次賽事為世界壯年運動會的重要項目，吸引來自國內外百名自行車好手參賽。臺中市政府運動局長游志祥今 ...

台南 市已擺脫6都肥胖比例最高城市的名聲，市政府今推出升級版「台南 運動 健康 護照 計畫」，以「愛哩健康」為口號，並與 JoiiSports 平台合作，鼓勵市民透過日常運動累積點數換取小獎勵，逐步養成規律運動習慣，讓運動融入日常生活，邁向健康幸福。

新北市溪崑國中5月20日，由柔道隊同學分享「跳遠護身倒法」。（新北市教育局提供） 新北市新泰國中棒球隊5月20日與來台城市外賓互動愉快。（新北市教育局提供） 新北教育局5月20日攜手台中與美國友好城市一同體驗Uniigym平台。（新北市教育局提供） ...

為實踐「運動城市、幸福臺南」的願景，提供民眾優質、舒適、安全的運動環境，南市府斥資2億元，將在永康忠孝公園興建永康區全民運動館，日前已開工，工程預計於115年中旬完工，以提供永康區居民嶄新運動休憩空間，讓市民享有高品質的運動服務。市調顯示，忠孝公園附 ...

多運動和改變飲食是逆轉糖尿病的關鍵。但有醫生警告，如有糖尿病人做運動時忽略1件事，反而可能加劇病情。因此他特別推薦了2款簡單運動，最快可3個月內穩定血糖水平，而且可以輕鬆在家進行。 做錯運動恐糖尿病加劇 推薦2種運動降血糖 根據日媒《介護ポストセブン ...

原來超慢運動系列，不只「超慢跑」，現在還有「超慢深蹲」！近期日本超人氣健身網紅頻道《Muscle Watching》，分享了一位媽媽在短期內成功減重10公斤，而這驚人的成效，也讓該項運動迅速在日本媽媽圈爆紅！「超慢深蹲」是一項看似溫和簡單，實則高效的運動訓練，不只能鍛鍊肌肉，更能提升代謝機能，並適時舒緩髖關節的緊繃壓力。一起來了解「超慢深蹲」和「傳統深蹲」有什麼不同之處，以及動作解析和好處吧！ 「 ...

教育部今（15日）於行政院會報告「運動部籌備進度及視覺設計」，說明運動部各項籌備進度。該部將以全新概念推出，預計將在9月9日國民體育日掛牌成立，透過1部1署3中心的組織架構，辦理全國運動事務、推動競技運動全民化並強化選手培育及權益保障、全民運動產業化 ...

年紀大膝蓋有問題代表不能運動？有醫生指，許多長者有膝蓋痛問題，會以為自己不能進行運動，結果令健康更差。不過，有1種運動不但不會對膝蓋造成負擔，更可以有效降低44%的死亡率。

為促進企業交流、鼓勵職工養成規律運動習慣，教育部體育署首度舉辦「2025企業運動3X3籃球交流賽」，活動自8月起將於北、中、南三區共舉辦6場次賽事，以「職場爭鋒，超越界線！」為主題，融合職場競爭與合作精神、籃球運動魅力及性別平權理念，號召各行各業踴躍 ...